Всемирная организация здравоохранения классифицирует гипертонию как массовую проблему здоровья и настаивает на ее предотвращении и контроле через многосекторальные политики и мероприятия. Подчеркивается важность автономизации людей и укрепления первичного ухода как точки входа в здравоохранительную систему.
Предотвращение и своевременное обнаружение гипертонии являются эффективными вмешательствами в заботу о здоровье, поскольку, как отмечает ВОЗ, это "тихий убийца" и одна из основных причин преждевременной смертности в мире. Отсутствие явных симптомов у пациентов с гипертонией заставляет многих прекратить прием лекарств или изменить дозы, что может привести к серьезным осложнениям, включая инсульты.
Доктор Луис Кальво Боланьос, эксперт по исследованиям в области здравоохранения, предупреждает о вредных практиках, которые могут замедлить лечение гипертонии, таких как снижение доз при улучшении самочувствия, прекращение приема лекарств или их передача другим, а также ожидание улучшений без изменения жизненных привычек.
Необходимо постоянно контролировать артериальное давление, поскольку это прогрессирующее заболевание, риск которого возрастает с возрастом. При диагнозе гипертонии рекомендуется внести изменения в образ жизни, такие как увеличение физической активности, поддержание здорового веса, соблюдение сбалансированной диеты, а также фармакологическое лечение для предотвращения повреждений, связанных с высоким артериальным давлением.
Отсутствие ясных симптомов у повышенного давления приводит к тому, что почти половина людей не осознает свою гипертонию. Симптомы, такие как головные боли, усталость, головокружение или проблемы со зрением, часто игнорируются, что приводит к низкому контролю над состоянием у большинства взрослых с гипертонией.
Также отмечается, что экономические выгоды от адекватных программ лечения гипертонии значительно превышают издержки, с соотношением 18 к 1. Среди рекомендаций по изменению привычек включаются регулярные физические нагрузки, контроль веса, сокращение соли в рационе, употребление здоровой пищи, отказ от табака и умеренное потребление алкоголя.
В этом контексте Виктория Бренес, исполнительный директор Федерации фармацевтических лабораторий Центральной Америки и Карибского бассейна, Федефарма, рекомендует населению отслеживать свое здоровье хотя бы раз в год и, при диагнозе гипертонии, ответственно следовать назначенному лечению.
